Hvem kan klatre på Klatreverket?
LÆR Å KLATRE!
Klatreverket har en haug av tilbud for deg som ønsker å lære å klatre. Her er en oversikt!
Se også: Bli en bedre klatrer! | "Prøv klatring" | Klatrekurs for bedrifter | "Prøv klatring" for bedrifter
tauklatring inne for voksne (f.o.m. 14 år)
Se også: Teknikkurs I | Buldregrupper | Nybegynnerkurs sport ute | Fra inne til ute-kurs | Trad-kurs (naturlig sikring / flere taulengder)
Vår kursstige for tau (sportsklatring) inne
Topptau grunnkurs (Nyb I) og Led grunnkurs (Nyb III) er hovedkursene. Disse gir deg det du trenger for å ta Topptauprøven og få Topptaukort og for å ta Brattkortprøven og få Brattkort, henholdsvis.
- Nybegynnerkurs I Topptau (f.o.m. 1. juli 2011!) - hovedkurset for å lære å sikre på topptau inne. Det du trenger for å ta Topptauprøven og få Topptaukort.
- Oppfriskningskurs Topptau* (f.o.m. 1. juli 2011!) - gir deg en sjekk av om du gjør ting riktig, og perfeksjonerer topptausikringen din. "Frivillig" - altså ikke obligatorisk for å få Topptau- eller Brattkort.
- Nybegynnerkurs II Led (f.o.m. 1. juli 2011!) - hovedkurset for å lære å klatre og sikre på led inne. Det du trenger for å ta Brattkortprøven.
- Nybegynnerkurs IV Dynamisk sikring, Grigri på led m.m.* (f.o.m. 1. juli 2011!) - gir deg repetisjon, og viktige nye metoder for å sikre enda bedre på led. "Frivillig" - altså ikke obligatorisk for å få Topptau- eller Brattkort.
* Oppfriskningskurs Topptau* og Dynamisk sikring, Grigri på led m.m. (Nyb IV)* er tilleggskurs som du kan ta hvis du vil. De er altså ikke nødvendige for å få Topptaukort eller Brattkort. Det er heller ikke nødvendig å ha Topptaukort for å melde deg på Led grunnkurs. Kravet er bare at du skal kunne kameratsjekk og topptausikring. Mange vil derfor velge følgende raskeste vei til Brattkort:
Topptau grunnkurs (Nyb I)
↓
(Praktisering på lavere vegger)
↓
Led grunnkurs (Nyb II)
↓
Praktisering på lavere vegger
↓
Brattkort
På søndager vil det fortsatt være mulig for dere som mener at dere har spesielt lett for det (eller som har litt erfaring fra før) å ta Topptau grunnkurs (Nyb I) og Led grunnkurs (Nyb III) rett etterhverandre. Da er dere rustet til å ta Brattkortprøven etter litt egentrening på våre lavere vegger.
Søndagsklatringen er et sosialt alternativ hvor det også er instruktør til stede som kan hjelpe å justere sikringsteknikken din.
Ønsker du primært å sikre egne barn, er gruppen Voksne med barn et alternativ.
tauKlatring inne for ungdom - deltakerne sikrer hverandre (ca 10-16 år)
Se også: Nybegynnerkurs I: Topptau
Vi anbefaler at vi får observere ungdom i organisert klatring over tid før de gis Topptaukort eller Brattkort. Slik får vi best mulig grunnlag for å vurdere når de er klare for å ta ansvaret selv. Derfor har vi etablert egne Sportsklatregrupper for ungdom, med følgende nivåer (følg linkene):
↓
↓
↓
Tauklatring inne for Barn (ca 3-10 år)
Barn som er for unge til å sikre selv må sikres av voksne. Gruppen Voksne med barn går over 5 ganger. Første gang er et vanlig Topptau grunnkurs (Nyb I). De påfølgende fire gangene klatrer barna mens de voksne sikrer. Gruppen gir en flott sosial ramme rundt klatringen. Instruktør er med alle gangene.
buldring
Buldring er en genial aktivitet og en fantastisk treningsform. Det er ikke nødvendig med noe kurs eller sertifisering. Bare lei deg et par sko og hopp i det!Vi har store mengder med buldring på alle nivåer.
Ønsker du en "flying start", kan du melde deg på Teknikkurs I eller en Buldregruppe.
Ungdom fra ca 10 år kan melde seg på Buldregruppe for ungdom.
tauklatring ute
Se også: Fra inne til ute-kurs | Trad-kurs (naturlig sikring / flere taulengder) | "Prøv klatring" for bedrifter | Klatrekurs for bedrifter
Er du 14 år eller eldre og ønsker å lære å klatre ute, kan du i sommerhalvåret ta Klatreverkets Nybegynnerkurs sport ute (bolter).
For ungdom fra ca 10-16 år er vårt hovedtilbud ute Klatreskolen, hvor ungdom klatrer på forskjellige klatrefelt i Oslo-området en hel uke.
* * *