Hvem kan klatre på Klatreverket?
Kurset varer 3 timer, og er bare en kveld.
Av praktiske årsaker holdes kurset i buldreveggen.
Kurset passer for både tauklatrere og buldrere, og du trenger ingen erfaring med buldring.
Kurset passer for deg som har lite klatrekunnskap - rute grad opp til 6, buldrer grønn.
Har du aldri studert eller jobbet med klatreteknikk før, så vil du uansett nivå ha stort utbytte av Teknikkurs I. Da anbefaler vi at du tar dette kurset før du tar Teknikkurs II.
Du lærer hvordan man beveger seg i veggen uten å pumpe ut etter kort tid. Kurset gir deg en innføring i grunnleggende klatreteknikk. Du får brukt kreftene dine mer økonomisk og blir kjent med klatrernes tenkemåte. Slik at du vet bedre hvordan du kan jobbe med en rute eller et bulderproblem og gjøre klatring til din livsstil (som du kan skryte av i middagsselskaper og andre kjedelig ikke-klatre-ting ;) .
- Grunnleggende teknikk
- Fot- og gripeteknikk
- Jobbe med tyngdepunkt og balanse
- Utvide bevegelsesrepertoar
Se også: Teknikkurs II • Teknikkurs III
>> Klikk her for å se datoer, og for påmelding
