Hvem kan klatre på Klatreverket?
Teknikkurs I
For deg som har lite klatrekunnskap - rute grad 4 til 5, buldrer grønn.
Du lærer hvordan man beveger seg i veggen uten å pumpe ut etter kort tid. Kurset gir deg en innføring i grunnleggende klatreteknikk. Du får brukt kreftene dine mer økonomisk og blir kjent med klatrernes tenkemåte. Slik at du vet bedre hvordan du kan jobbe med en rute eller et bulderproblem og gjøre klatring til din livsstil (som du kan skryte av i middagsselskaper og andre kjedelig ikke-klatre-ting:) .
Se også: Teknikkurs II • Teknikkurs III
Innhold:
Grunnleggende teknikk
Fot- og gripeteknikk
Jobbe med tyngdepunkt
Utvide bevegelsesrepertoar
>> Klikk her for å se datoer, og for påmelding
